Войти

Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?

Набор в группу по прикладному Тай Цзи

Занятия

ПРИКЛАДНОЙ ТАЙ ЦЗИ В МОСКВЕ

   
2200+600.PNG

Регулярные занятия по Четвергам с 21:15 до 22:15

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
...
18-19
19-20


20-21


21:15-22:15


Центр РИПА
...


ЧТО ТАКОЕ ПРИКЛАДНОЙ ТАЙ ЦЗИ?


Прикладной аспект Тай Цзи - это интенсивные тренировки, которые формируют структуру Тай Цзи и скоростные качества.       Изучение канонов принципов Тай Цзи. 

На обычных тренировках мы делаем много медленной медитативной работы. Много работы с энергией, много выстраивания физической структуры, но опять-таки медленно. Однако, для гармоничного развития, человеку необходима работа, задействующая мускулы. Нужна и быстрая, динамическая практика.


Александр Волков:

"Познакомился с Тай Цзи я в 29 лет, прозанимавшись силовыми карате порядка 10 лет.

Мой преподаватель по Тай Цзи рекомендовал мне пока не заниматься никакими силовыми тренировками, чтобы развить энергетическую чувствительность и выстроить физическую структуру в соответствии со школой. Я согласился и прозанимался таким образом 5 лет.

Моё тело действительно стало мягким, податливым и чувствительным.

Однако, в какой-то момент я почувствовал, что энергии (деятельной и активной) во мне стало меньше. Тело стало слишком мягким. Тем не менее, возвращаться к тем силовым упражнениям, которыми я закрепощал своё тело, не хотелось.

Я начал искать свой подход к физической нагрузке. Ассимилирую предыдущий бойцовский опыт и новые знания из Тай Цзи, я со временем пришёл к пониманию принципов быстрой динамической работы. Вместе с этим, пришёл и новый подход к ударной технике, защитным действиям и пр."



Составляющие тренировочного процесса:

  • умеренная, не закрепощающая, нагрузка на мышечный аппарат;
  • укрепление связочного аппарата;
  • развитие скоростных качеств движения.
На этих тренировках большое внимание уделяется формированию и закреплению конструктивного эмоционального состояния. В соответствии с целями клуба (самопознание, гармонизация) и миролюбивой философией клуба, мы культивируем состояние доброты и заботы о партнёре.


 Это создаёт благоприятный психологический климат для исследования и изменения себя. Мы культивируем позитивность даже при отработке ударов. Удар, для нас - это, в первую очередь, практика созидания своего тела, а не разрушения другого.
Это возможность понаблюдать внутреннее пространство тела не предмет, насколько бесприпятственно двигается в нём волна движения. Насколько мы можем собрать энергию всего тела и выпустить её в одну точку времени и пространства.

Что такое удар будет описано в отдельной статье. На наших прикладных тренировках, как и на всех остальных, царит дух исследования и эксперимента. Мы практикуем боевое, но искусство. А искусство возвышает человека, поднимает его над обыденностью повседневности; даже тогда, когда он отрабатывает удар.


Тайцзицуань - боевое искусство.    Александр Волков:

 "Есть разница между боевой прикладной системой и боевым искусством.


Цель боевой системы: выполнение        определенных прикладных задач в режиме боя. Эти задачи имеют внешнюю направленность, должен быть  достигнут определенный результат (например, выживание, защита жизни заложника или наоборот, ликвидация  противника).


Цель же боевого искусства, как и любого другого, в возвышении человеческого Духа.


Если вы  занимаетесь прикладной системой, то после тренировки вы должны чувствовать, что вы сделали продвижение  в сторону своей эффективности.


Когда же вы занимаетесь боевым искусством, после тренировки вы    ощущаете продвижение в сторону развития своей утонченности, понимания жизни, способности посмотреть    на житейские невзгоды более философски и более конструктивно."


СТОИМОСТЬ, ВРЕМЯ, МЕСТО ТРЕНИРОВОК

В Москве прикладные тренировки проходят недалеко от м. БауманскаяПодробнее

По ЧЕТВЕРГАМ

С 21:15 до 22:15

Полное расписание занятий здесь

Абонемент на месяц (4 занятия):  2200 рублей. Поразово: 700 рублей.


Подробности и запись по тел: +7 (926) 220-30-25