Войти

Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?

Набор в группу Тай Цзи Цюань клуба "Лаборатория Тай Цзи"

Занятия

Тайцзицуань в центре Рипа. Это и занятия по тайчи для новичков. Это и занятия по тайцзи для продвинутых учеников.
  4500+700.PNG

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
...






18-19






19-20
Центр "Рипа"
Аптекарский пер.9.
м. Бауманская

Центр "Рипа"
Аптекарский пер. 9
м. Бауманская



20-21




21-22






...







alejandroescamilla-book.jpg

    ЧТО ТЫ ИЩЕШЬ ?

    Мы все находимся в постоянном поиске, в поиске более лучшей жизни, чем та, что есть у нас сейчас.  Мы ищем здоровье, спутника по жизни, новую работу или место жительства.

    Нам часто чего-то не хватает. Нам необходимы изменения. 

    «Путей к Гармонии много… Тай Цзи – один из них.»                                                                   


      ЛАБОРАТОРИЯ ТАЙ ЦЗИ ЭТО…

    glossery_michigan_tai_chi_chuan_1375479266.jpg


    Это клуб людей, объединённых идеей саморазвития и движения в сторону Любви, Мудрости, Силы при помощи искусства и философии Тай-Цзи.

    Это пространство общения со светлыми людьми, ищущими свое предназначение, и теми, кто нашёл его; кто осознал необходимость и интерес постоянного самосовершенствования.


    Подробности и запись по телефону: +7 (917) 527 - 74 - 74  Пробное занятие - бесплатно!



    Тайчи прикладной аспект А Волков А Буторин.jpg

      ЧТО ТАКОЕ ТАЙ ЦЗИ?

    Тай Цзи Цюань– древнекитайское боевое искусство, и здесь ключевое слово – искусство! Тай Цзи учит утонченному и глубокому взаимодействию с собой, с людьми, с миром вокруг.

    Как боевое искусство Тай Цзи даёт не только видение и осознание того, что правит физическим телом, а также умение управлять  этим.  Сначала зарождается Мысль, за мыслью следует Энергия, а уже только потом появляется физическое Действие.  Виденье и контроль этого позволяет быть на шаг впереди своего противника. Зачастую в этом заключается секрет победы над, физически более сильным, противником..

    В трактате «Десять принципов тайцзицюань» сказано: «Не применять Ли, но использовать И и Ци». Применение на практике этого принципа даёт эффект, описанный в более древнем классическом трактате «Сдвинуть 10 тонн усилием в 2 грамма», «Начинать вторым, но приходить первым», «Быть в движении, но пребывать в покое», «Противник не знает меня, но я знаю его».




    IMG_8203 для статьи.jpg


    Для нас Тай Цзи – это гармонизирующая практика


    Благодаря ей мы:

    • Исследуем и заново выстраиваем свое физическое тело: убираем лишнее напряжение, делаем себя более гибкими и подвижными.
    • Открываем для себя область восприятия энергии: учимся чувствовать ее и управлять ею.
    • Очищаем сознание и эмоционально-чувственную сферу от напряжений, страхов, зажимов.

    Тай Цзи ведет к гармонии. Гармония – это всегда соответствие между внутренним и внешним, между собой и миром.



    IMG_1251.jpg

    Мы развиваем

    Осознанность - способность пребывать в настоящем моменте и видеть полную картину происходящего вокруг. Способность осознавать себя, свою суть, понимать то, кем мы являемся и то, что нам действительно необходимо в данный момент.

    Центрированность – умение быть собой – быть непоколебимым , не смотря на то, что происходит вокруг нас.

    Структурированность и Целостность – способность максимально реализовывать действия с наименьшими усилиями и затратами.

    Направленность – способность быть устремленными к своей цели.



    Запишись на пробное бесплатное занятие

    +7 (917) 527-74-74



    IMG_1232.jpg

    ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ


    Ваши результаты зависят от Вас. От того, насколько Вам действительно необходимы изменения. От того, насколько у Вас есть желание изменить свою жизнь.

    Необходимо ли Вам иметь более крепкое и здоровое физическое тело? Необходимо ли Вам расширять границы восприятия мира вокруг? Необходимо ли вам ощущение комфорта и удовлетворения от жизни? Необходимо ли вам умение более гармонично действовать в своей жизни?




    IMG_1290.jpg

      КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ В ЛАБОРАТОРИИ

    1. Наши занятия в зале начинаются с разминки в которую часто входит десятиминутный  разогревающий массаж (снимает усталость дня,  готовит мышцы к тренировке), суставная гимнастика (разминает все суставы, освобождает их от напряжения), упражнения на гибкость (йоговские ассаны, практики у-шу на растяжку, баланс и расслабление).
    2. Далее приступаем к основной части. В зависимости от темы тренировки, может включать:
      • Энергетические практики, энергетические очищения и медитации;
      • Формы и шаги Тай-Цзи;
      • Взаимодействия в парах и минигруппах;
      • Игры на развитие: осознанности, реакции и спонтанности (например, с мячами или другими предметами);
      •   Свободные и прикладные взаимодействия.
    3. В конце ~10 минут чаепития и беседа о впечатлениях и осознаваниях.



     «ЭТО НЕ ДЛЯ МЕНЯ, У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ»

    Ничего не получается, только у того, кто ничего не делает.



    IMG_1174.jpg

      ОСОБЕННОСТЬ НАШЕЙ ШКОЛЫ

    Направленность на реальные гармонизирующие изменения жизни на трех уровнях: 

    • физическом,
    • энергетическом
    • личностном.
    Нашей основной устремлённостью является самосовершенствование и гармонизация. И это имеет отражение в том, что и как мы делаем.

    ·     Программа нашего обучения подходит для людей различных возрастов и уровней физической подготовки.

    ·      На занятиях делается акцент на то, что всё в нашей жизни взаимосвязано. И то, что мы делаем на тренировках, оказывает влияние на нашу повседневную жизнь.

    ·        Мы постоянно совершенствуем программу обучения. 


     ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

    Вы можете прийти на любое занятие в первый раз, познакомиться с практикой, залом, учениками, тренером.

    Пробное занятие – бесплатно!


     СТОИМОСТЬ, ВРЕМЯ, МЕСТО ТРЕНИРОВОК

    В Москве наши тренировки с сентября по мая проходят недалеко от м. Бауманская. 

    А в летнее время в парке на м. Партизанская

    Подробнее

    По ВТОРНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ

    С 19:00 до 21:00

    Полное расписание занятий здесь

    Абонемент на месяц:  4500 руб. за 8 занятий в месяце, 5000 руб. за 9 занятий в месяце. Абонемент на 4 занятия = 2600 руб. Разовое посещение = 700 руб.


    Подробности и запись по тел: 

    +7 (917) 527-74-74


     НАШИ ИНСТРУКТОРЫ


    А Вол.jpg


    Александр Волков - главный тренер и основатель клуба "Лаборатория Тай Цзи". Специалист в сфере целительства и оздоровления, психолог, психотерапевт. Общий стаж занятий единоборствами 27 лет. За это время занимался разными стилями и школами. Преподавательский стаж 14 лет. Подробнее.


    А Бут.jpg

    Александр Буторин - ученик Александра Волкова. Психолог, психотерапевт, гештальт-консультант. Общий стаж занятий единоборствами 16 лет. Подробнее.




    IMG_5397.jpg

    ЧТО ЕЩЕ ПРОИСХОДИТ В ЛАБОРАТОРИИ

    В клубе есть возможность пройти программу целостного развития.

    • Выездные семинары на выходные и праздничные дни – погружения в практики и пространство самосовершенствования… Традиционно несколько раз в году команда Лаборатории Тай Цзи выезжает на выходные в коттедж, либо на 5 – 10 дней в палатки на природу (Черное море, Карелия и пр).

    • Цигун6-тиступенчатая обучающая программа развития энергетических способностей человека (восстановление и рост энергопотенциала, соединение с природными энергиями, концентрация и сохранение своей энергии)
    • Вне-телесные практики – курс дает полное понимание различных видов энергий и умение воздействовать при помощи них на свою жизнь (развитие интуиции, энергетическая защита, умение привлекать благоприятные события в свою жизнь, навыки целительства, основы правильного мировоззрения пр.). 


    ОТЗЫВЫ

    12019169_1147628165264694_509906501_o.jpg

    Роман:

    ...Не зависимо от состояния, в котором пришёл на тренировку, после тренировки голова светлая, разгруженная, тело лёгкое, подвижное...

    ...Строго говоря Александр не преподаёт тайцзицюань, он ведёт комплексные тренировки, направленные на снятие напряжений в теле, осознание собственного тела, выработку навыков грамотного использования возможностей своего тела, общее оздоровление. Для этого используются различные техники йоги, тайцзицюань, и медитативные практики...
    kostya-foto3.PNG


    Константин:
    ...Тай-Чи дало возможность прикоснуться к "телесному уму" и научиться приятию всего того, что идет от Мира, но при этом не теряя себя...

    ...Все практики гармонично дополняют друг друга и позволяют двигаться к гармонии на всех уровнях: телесном, "энергетическом", эмоциональном и ментальном...
    korovushkin-foto.jpg

    Денис:

    ...Практики Тай-Цзи это для меня целый мир исследования себя, в котором я постоянно учусь и удивляюсь целостности и взаимозависимости всех аспектов человеческого существа...

    ...Мои регулярные занятия практиками Тай-Цзи в Лаборатории дают телу радость пребывания в новом для него пространстве исследования, узнавания себя, желанной работы и нагрузки, приятной до мурашек растяжки и игры, преодоления затруднений и радости от меленьких побед, которые безумно нужны моему телу в его рутинной сидячей жизни «транспорт-офис-совещание». Каждый вечер после тренировки я слышу поток благодарности тела за эти волшебные два часа занятий...
    inga-foto.jpg


    Инга:

    ...Это всё в сторону получения большего удовольствия от жизни. Жизнь постоянно меняется в лучшую сторону...

    ...Появляется радость от жизни. Жизнь не замыкается. Жизнь становится живой. Она находится в постоянном движении и изменении. Виденье этого заставляет действовать в этом. А действия приводят к очередным изменениям. Постоянное и бесконечное движение. Постоянная и бесконечная жизнь. Постоянные и бесконечные открытия. Постоянный и бесконечный рост...



    Здесь так же можно записаться или задать интересующие Вас вопросы.

    Анкета претендента в группу А. Волкова в Москве


     
    Фамилия, имя, отчество*
    Дата и год рождения
    Ваш e-mail*
    Ваш контактный телефон.*
    Ваши вопросы или пожелания
    Защита от автоматического заполнения
     
    Введите символы с картинки*
     

    * - обязательные поля