Психотерапия, гештальт, осознанность
|
Этот проект родился в лагере, высоко в горах Адыгеи.
Исходя из нашего лозунга «Путей гармонии много …», мы объединили разные практики и направили их в один вектор. Вектор познания себя каждым для самосовершенствования и развития. Помимо занятий тай цзи была организована психотерапевтическая группа «Я в моем мире». Привожу отрывок из отзыва участника этой группы: «… Мы с мужем гуляли и наткнулись на круг разговаривавших людей на краю обрыва, мы попросились послушать и не пожалели! ...
… мы нашли психологически комфортные условия, чтобы поговорить о давно наболевшем, раскрыться, не боясь безразличия окружающих или их оценок. В ней нет насилия и уж всегда можно рассчитывать на то, что тебя выслушают с большим вниманием и помогут пролить свет на суть проблемы, заблокированной до неузнаваемости … … И вот, вернувшись в Москву, стало так классно! Как будто мы нашли друг друга заново …»
Спасибо нашей М. , которая выделила основные моменты возможностей в группе для каждого участника! Более подробно про психотерапевтическую группу можно почитать здесь. В рамках "Лаборатории Тай Цзи" мы продолжаем эту идею и предлагаем длительную, психотерапевтическую группу «Я в моем мире». Хочу добавить, что основная идея проекта «Я в моем мире» заложена в самом названии. Это большая тема, в которой отражены все аспекты нашей жизни. Явные и скрытые, осознаваемые и находящиеся в бессознательном. Например, внешне вроде все в порядке, а чувство тревоги не покидает… Вот еще один отзыв: "...О семинаре остались только положительные впечатления, а какие же еще они могут быть, если идти по пути самопознания. Кстати, о самопознании.. благодаря Александру и тем людям, которые так же как и я были в группе, узнал о себе много нового, увидел своё несовершенство, которое мешало мне жить в социуме и действовать более гармонично и эффективно. В повседневной жизни очень маловероятно увидеть себя с той стороны, которая мне открылась..." Спасибо Н. Порой "темные" стороны нашей личности мешают, тормозят. Придают "негативный" окрас нашей жизни. Что же делать? Более подробно об этом и о том, что в итоге может получится, мы поговорим при встрече. Жду Вас. Александр Буторин
8-916-615-15-73. |